Lokal tumleplass for aktive unge

#MidtmellomLaksevågogFyllingsdalen

Arena for egenorganisert fysisk aktivitet

#SkateParkourTrickingScootBmxDans++

Mest for unge åpent for alle

#Åpenthusheleuken #Pådeungespremisser

Info

Info

kontakt / veiviser / åpningstider

Siste

Siste

.. om kurs eventer og annet fra Fysak Melkeplassen

Fysak Melkeplassen er et aktivitetshus for egenorganisert fysisk aktivitet. Huset er lagt til rette for aktiviteter som Parkour, Skate/ Scoot/ BMX, Tricking, Dans mm. 

FysakMelkeplassen_logo

Åpningstider

Mandag – fredag:        10.00 – 22.00
Lørdag & søndag:         12.00 – 19.00

Vinterferie 2025
Man-fre kl. 12-22

Tlf.:    55 56 99 10
E-post:  fysak@bergen.kommune.no

Veiviser

Øvre Fyllingsveien 35, 5161 Laksevåg
Buss nr. 19 / holdeplass Melkeplassen

Hva skjer i Åsane
Hva skjer i Åsane

Bursdagsbooking

Bursdagsbooking vil åpne ca. 15. august. Først bursdagsdatoen som vil kunne bookes er 6. september. Det vil bli mulig denne ...

Hva skjer i Åsane

SOMMER 2025

SOMMERFERIE 2025kl. 12.00 slipper Etat for idrett kurs og camper uke 26 i sommerferien og noen av kursene i uke ...

Hva skjer i Åsane

GRATIS BREAKDANCE OG HIP HOP KURS

ALLE FYSAK HUSENE har fått støtte fra Ungdom og Fritid til ulike GRATIS WORKSHOPS. Her er en liste over workshopene ...

Hva skjer i Åsane

GRATIS TRICKINGKURS OG OPEN FLOOR ALLE HUS

Girmay holder GRATIS trickekurs på alle tre Fysakhusene. Melkeplassen: Mandag kl. 18.00-19.00 Åsane: Tirsdag kl. 18.00-19.00 Slettebakken: Onsdag kl. 17.00-18.30 ...

Hva skjer i Åsane

BOOK DANSESAL I ÅSANE OG PÅ MELKEPLASSEN GJENNOM AKTIV KOMMMUNE

I ÅSANE FINNER DU 2 DANSESALER DU KAN BOOKE Dansesalene har parkett, musikkanlegg og speilvegg.Gulvarealet er 60 m2 i den ...

Hva skjer i Åsane
Hva skjer i Åsane

Bursdagsbooking

Bursdagsbooking vil åpne ca. 15. august. Først bursdagsdatoen som vil kunne bookes er 6. september. Det vil bli mulig denne ...

Hva skjer i Åsane

GRATIS MINIRAMP KURS

Hver mandag i Åsane holdes det MINIRAMP kurs fra kl. 18.00-19.00. Det er bare å komme og delta. Meld deg ...

Hva skjer i Åsane

SOMMER 2025

SOMMERFERIE 2025kl. 12.00 slipper Etat for idrett kurs og camper uke 26 i sommerferien og noen av kursene i uke ...

Hva skjer i Åsane

GRATIS BREAKDANCE OG HIP HOP KURS

ALLE FYSAK HUSENE har fått støtte fra Ungdom og Fritid til ulike GRATIS WORKSHOPS. Her er en liste over workshopene ...

Hva skjer i Åsane

GRATIS TRICKINGKURS OG OPEN FLOOR ALLE HUS

Girmay holder GRATIS trickekurs på alle tre Fysakhusene. Melkeplassen: Mandag kl. 18.00-19.00 Åsane: Tirsdag kl. 18.00-19.00 Slettebakken: Onsdag kl. 17.00-18.30 ...

Video: Tverga / Rollo Tomasi

Skatehall

Bygget sømløst i tre med små buer og gode street-elementer. En liten streetpark som byr på tekniske utfordringer, men som også passer for ferskinger. 

  • ca. 350 m2
  • Drop-in
  • Eget bygg bak hovedbygget
  • For skate, bmx, scoot & inlines
  • Hjelm anbefales (lånehjelmer på vaktrommet i hovedbygget)

Video: TVERGA / Rollo Tomasi

Parkour

Spesialbygget sal for Parkour. Store og små plassbygde elementer for Parkour og Freerunning på flere nivåer. Enkelte flyttbare objekter. Her finner du også en liten buldrevegg og muligheter for bordtennis.

  • ca. 400 m2
  • drop-in/ kurs for påmeldte deltagere
  • se ukeoversikt for 
  • i 1. etg. 
 

TRENINGSTIDER I PARKOURSALEN : mandag & fredag 17.00-19.00. Denne tiden er forbeholdt de som vil trene parkour og er ikke for lek.

Video: TVERGA / Rollo Tomasi

Akrobaten

Sal tilrettelagt for tricking og annen akrobatikk og lek. Turngulv, hoppepute og tumbling med stor og myk landingsmatte. Her finner du også trenings- / klatrestativ, balansekuler og slakk line.

  • ca. 400 m2
  • drop-in
  • i 1. etg.
 
TRENINGSTIDER PÅ TURNGULVER FOR TRICKERE:
Mandag, onsdag og fredag kl. 18.00-20.00 & søndag kl. 18.00-19.00, Denne tiden er satt av til trening og ikke til lek. 

Video: TVERGA / Rollo Tomasi

Dansesal

Lys og luftig dansesal med speilvegg, lydanlegg og dempet parkett. Åpen for booking og drop-in når den ikke er reservert. 

  • ca. 100 m2
  • speilvegg
  • lydanlegg m/ Bluetooth-tilkobling
  • booking/ drop-in når ledig
  • i 2. etg.

FAMilietid

Hver lørdag og søndag kl. 12 – 14 er det Familietid i alle Fysakhusene.

Familietid er et tilbud til de yngste og barnefamilier. I denne tiden må barn komme i følge med en voksen. Familietiden gjelder for hele huset og aktivitetsnivået må tilpasses de yngste.

Ellers når huset er åpent er aktivitetene tilpasset de som er over 10 år. Du kan komme på Fysak uten voksen når du har fylt 10 år. Alt av utstyr som kan lånes er tilpasset de fra 10 år og oppover. Fysak er et hus for tweens og ungdommer.

 

fysak

FYSAK er 3 ulike anlegg hvor ungdom kan drive med egenorganisert aktivitet. Du finner hus på Melkeplassen, Slettebakken og i Åsane. Husene tilrettelegger for ulike aktiviteter. Se hvert hus for hvilke aktiviteter du finner i de ulike bydelene.

Aktivitetsnivået og utstyret vi har til utlån er tilpasset barn fra 10 år. Er barnet ditt under 10 år så må du være med om de skal bruke våre hus.  

Vi har egen tid for hele familien, det er lørdag og søndag fra kl. 12-14. Da må det være foreldre/voksne med de som er på huset. Tempoet er lavere og passer for de under 10 år. 

Mer info om Fysak

Skatehall

Mannsverk/ bordtennisrom

Gryten/ dansesal