Parkourkurs Vår 2019

Fredager kl. 17 – 19 fra 15. februar til 7. juni.
Pris: 400,- Alder: 12 år+ (fra året deltager fyller 12 år).

I Parkour handler det om å komme seg over hindrene man møter. Å ikke gå rundt. Kurset fokuserer på grunnleggende teknikker som vaulting for å komme seg over hindre, presisjonshopp mellom elementer og ikke minst fallteknikker. Det blir også lagt inn litt basistrening for styrke og bevegelighet.

Kurset skal foregå i helt nytt innendørs Parkour-anlegg på Melkeplassen når Fysaks avdeling åpner der i starten av mars. Fram til da vil treningene holdes på Fysak Slettebakken.

Påmelding (link)

Parkour på Wikipedia (link)